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Unter schwierigen äußeren Bedingungen fand am Sonntag, 21. Januar, der erste Lauf der beliebten Porzer Winterlaufserie statt. Bereits zum 39. Mal hatte der ausrichtende LSV Porz die Veranstaltung organisiert, zu der sich fast 1000 Läufer und Läuferinnen einfanden.

Allein beim 10km- Lauf, dem ersten Lauf der sogenannten "Großen Serie", kamen knapp 400 Teilnehmer ins Ziel. Eine beachtliche Zahl in Anbetracht der Bedingungen. Die an sich schnelle Strecke war vollständig mit Schnee bedeckt und in weiten Teilen vereist, so dass die Organisatoren die Teilnehmer baten, sehr vorsichtig zu laufen.

Die Läufer folgten diesem Rat und liefen dadurch natürlich ein paar Minuten langsamer als üblich.

Vom TuS 08 Lintorf waren Robert und Claudia Jäkel sowie Boris Tschierschke am Start.

Robert finishte sein erstes Rennen in der neuen AK M60 als AK-Sieger und Gesamt-Dreizehnter mit schnellen 40,23 Minuten.

Boris folgte ihm als M40-Vierter nach 40,47 Minuten.

Claudia erreichte als Zehnte im Gesamtfeld der Frauen und W50-Zweite nach 48,13 Minuten das Ziel.

"Das war ein herausfordernder Einstieg in die Saison. Mit solchen Bedingungen hatten wir nicht wirklich gerechnet. Das Schuhwerk hatte zwangsläufig nicht das richtige Profil, so dass das Rennen teilweise zu einer ordentlichen Rutschpartie wurde. Das Hauptaugenmerk lag darauf, sicher und ohne Sturz das Ziel zu erreichen, was uns zum Glück auch gelang" so das Resumee der TuS-Läufer im Nachgang.

Wir gratulieren und drücken die Daumen für den zweiten Lauf der Serie, der in zwei Wochen folgt.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Für die „neu“ U16 Athletinnen Nina Danziger und Lucy Müller startete die Saison 2024 sehr erfolgreich.

Zum Saisonstart stellte Nina ihre Bestleistung im Kugelstoßen direkt im zweiten Versuch ein, doch das Starterinnenfeld war sehr stark, so dass es nicht für weitere drei Versuche reichte. Dennoch ein vielversprechender Start in die Saison.

Lucy Müller lief am zweiten Tag der Hallenmeisterschaften vom Start weg ein beherztes Rennen und griff aktiv in das Geschehen ein. Bis zu den letzten Metern war es ein sehr enges Rennen, welches Lucy mit einem dritten Platz abschloss. Die Zweitplatzierte war nur 24 Hundertstel vor Lucy ins Ziel gekommen und auch die Erstplatzierte war nur zwei Sekunden früher im Ziel.

Die neue Bestzeit von Lucy mit 2:37,77 min über die vier Hallenrunden kann sich landesweit sehen lassen, so dass die Freiluftsaison ab April kommen kann.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Lipödem-Betroffene haben meist einen langen Leidensweg vor und nach der Diagnose hinter sich. Bei der Krankheit Lipödem handelt es sich um eine unheilbare Fettverteilungsstörung, die meist Frauen betrifft. Hormonelle Umstellungen in der Pubertät, Schwangerschaft oder den Wechseljahren scheinen die Auslöser zu sein.

In der Gesellschaft werden die Betroffenen meist als übergewichtig mit fehlendem Willen zur Gewichtsreduktion abgestempelt. Durch diese Diskriminierung scheuen sie sich oftmals, öffentlich Sport zu treiben um sich nicht den Blicken und Anfeindungen anderer Sportler auszusetzen. Neben den klassischen Behandlungsmethoden wie Manuelle Lymphdrainage und das Tragen angepasster Kompressionskleidung unterstützt sportliche Betätigung den Stoffwechsel und regt u.a. die Venenpumpe an, die hilft, die Flüssigkeit aus dem Gewebe zu befördern.

Der TuS 08 Lintorf bietet Interessierten ab Mittwoch, 31. Januar 2024, um 18:00 Uhr oder 19:00 Uhr, die Möglichkeit, mit anderen Betroffenen in angenehmer Atmosphäre in separaten Räumlichkeiten sportlich aktiv zu werden und damit den Abtransport von Lymphflüssigkeit zu unterstützen. Dieser Kurs findet in den Räumen „B117“ des TuS 08 Lintorf, Breitscheider Weg 117, statt. Dieser 19-wöchige Sonderkurs kostet 133,00€. Interessierte melden sich bitte bei Sabrina Schmitz per Mail Sabrina.Schmitz@tus08lintorf.de oder telefonisch unter 02102-7400529.

Frauen, die unter Adipositas leiden, sind ebenso herzlich willkommen.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Druckfrisch und brandneu zeigt sich der TuS Lintorf Basketball FANSHOP nach dem Relaunch von seiner allerschönsten Seite. Stöbere nun in den Kategorien Kinder, Damen, Herren und Accessoires oder vielleicht in den Markenshops von Nike und Adidas. Sicherlich findet sich etwas Passendes für den nächsten Geburtstag, Ostern oder Weihnachten: T-Shirts, Hoodies, Jacken oder lieber Merchandise wie Schal, Basecap, Badelatschen, Gymbag, Rucksack. Alles dabei und nur einen Klick entfernt. Es lohnt sich garantiert...

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Euer Team der Basketballabteilung vom TuS 08 Lintorf e.V.

Vier Läufer und Läuferinnen waren beim 44. Ratinger Neujahrslauf am Start und nutzen den Lauf als erste Standortbestimmung in der neuen Saison.

Der Lauf war wie gewohnt sehr gut organisiert, mit Wettkampfbüro, Siegerehrung, Kuchenbuffet & Getränken in der nahegelegenen Friedrich-Ebert-Schule. "Bei kaltem Wetter um die 0 Grad und teilweise Wind waren die Bedingungen sehr winterlich, so daß sich jeder über die Möglichkeit zum Aufwärmen vor und nach dem Rennen gefreut hat", so der TuS-Läufer Andreas Schurgacz.

Wie im Vorjahr galt es vier Runden durch die Ratinger Innenstadt zu bewältigen, mit einer längeren Bergauf- und Bergabpassage.

Von den 4 Lintorfer Läufern des TuS 08 Lintorf konnten sich erfreulicherweise alle einen Podestplatz erlaufen.

Den Anfang machte die in der W75 startende Elke Hacker im 5km-Lauf. Sie holte sich den AK-Sieg in 34:40 Minuten.

Ebenfalls ganz oben auf dem Podest landete Andrea Adam, die sich im 10km-Lauf den W55-Sieg in 45:26 Minuten erlief.

Andreas Schurgacz wurde im gleichen Rennen M40-Zweiter mit einer Laufzeit von 39:36 Minuten. Wenig später erreichte Volker Kortmann als M55-Dritter nach 42:14 Minuten die Ziellinie am Ratinger Marktplatz.

Alle waren rundum zufrieden und freuen sich schon auf die kommenden Wettkämpfe.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf